SEELENFRIEDEN
安息

ANSOKU
Naturheilpraxis Mühlheim

Finden Sie Ruhe und Balance inmitten des Alltags. Ansoku bedeutet auf Japanisch Seelenfrieden – und genau darum geht es in meiner Praxis: Körper und Geist in Einklang bringen, Stresserkrankungen lindern sowie vorbeugen und neue Lebenskraft schöpfen.

Leistungen

私の提供

Stress

私の提供

Stress gehört zum modernen Leben – wichtig ist, wie wir damit umgehen. In meiner Praxis stehen Vorbeugung und Bewältigung im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir Wege, Belastungen zu reduzieren, innere Ruhe zu fördern und Ihre Widerstandskraft zu stärken.

Burnout

燃え尽き–
Wenn dauerhafte Erschöpfung den Alltag bestimmt, braucht es neue Ansätze. Ich begleite Sie Schritt für Schritt bei der Vorbeugung und Bewältigung von Burnout. Ziel ist es, Ihre Energie zurückzugewinnen, Klarheit zu finden und langfristig stabil zu bleiben.

Chronische Erkrankungen

慢性疾患
Chronische Beschwerden wie Migräne, Gelenkschmerzen oder Verdauungsprobleme erfordern Geduld und eine individuelle Behandlung. Gemeinsam entwickeln wir sanfte, ganzheitliche Wege, um Beschwerden zu lindern und Ihre Selbstheilungskräfte zu fördern.

Corona

コロナ
Corona ist für viele noch nicht abgeschlossen: Long-Covid und Post-Vakzin-Beschwerden können anhalten. Naturheilkundliche Ansätze unterstützen Sie bei Regeneration, Immunsystem-Stärkung und dem Wiederfinden von mehr Lebensqualität.
BALANCE
バランス

Wann und Warum zum Heilpraktiker?

Naturheilkunde betrachtet Körper und Geist als Einheit und unterstützt Sie dabei, präventiv gesund zu bleiben oder bestehende Beschwerden sanft zu lindern. Ein Besuch bei einer Heilpraktikerin lohnt sich besonders bei chronischen Beschwerden, wiederkehrendem Stress oder dem Wunsch nach einer ganzheitlichen Begleitung, um das eigene Wohlbefinden gezielt zu stärken.

 

Meine Ansätze verbinden traditionelle und moderne Methoden, inklusive gezielter japanischer Heilansätze, ergänzt durch natürliche Arzneimittel, Ernährungsempfehlungen und mentale Unterstützung. Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Lebensgeschichte, Bedürfnisse und gesundheitlichen Ziele abgestimmt. Dabei prüfen wir, welche Analysen und Therapien sinnvoll sind, und setzen diese gezielt ein – von naturheilkundlichen Anwendungen über mentale Techniken bis hin zu Infusionen, um Körper und Geist gleichermaßen zu stärken.

Über Ansoku
アンソクについて

Über Mich

Ich bin Claudia Rutenkolk, Heilpraktikerin mit deutschen und japanischen Wurzeln. Meine Erlaubnis zur Ausübung der Naturheilkunde erlangte ich in 2014. Seit 2015 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensqualität. Für mich steht der ganzheitliche Blick auf Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt: Beschwerden betrachte ich im Zusammenhang mit Ihrer Lebensgeschichte, Lebensumständen und individuellen Bedürfnissen.

Meine Qualifikationen umfassen diverse Ausbildungen und Weiterbildungen im Bereich der Kinesiologie und systemischem Arbeiten anhand von Mentalfeldtechniken nach Dr. Dietrich Klinghardt.

 

Darüber hinaus bilde ich mich kontinuierlich weiter (Stress-Burnout-Trainerin seit in 2022 und derzeit in Ausbildung zum Long-Covid Experten) und stehe im Austausch mit medizinischen Fachkollegen, um aktuelle Themen und neue wissenschaftliche Erkenntnisse in meine Arbeit einfließen zu lassen.

Mir ist wichtig, dass jede Behandlung leicht umsetzbar, verträglich und individuell auf Sie abgestimmt ist. Dabei nehme ich mir Zeit für Sie, höre genau zu und begleite Sie Schritt für Schritt.

 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

よろしく おねがい します

Ihre Heilpraktikerin

Claudia Rutenkolk

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Der nächste Beitrag befasst sich mit dem bekannten Lebenskonzept der Japaner IKIGAI (übersetzt „Lebenssinn“) mit Experteninterview.

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